Ansietat

Si preguntem a qualsevol persona si alguna vegada ha sentit ansietat, sempre ens respondran afirmativament. I és que l’ansietat és un sentiment perfectament habitual. Qui no ha sentit ansietat davant un examen important, una entrevista de treball o, en termes positius, l’imminent naixement d’un fill o aquesta proposició de matrimoni que farem en uns minuts. L’ansietat forma part de nosaltres, de la nostra vida i és la que ens recorda que hem d’estar atents i en guàrdia davant de situacions d’incertesa.
Els professionals que treballem a Barcelona Psicòlegs rebem constantment demandes d’ajuda pels símptomes de l’ansietat. Algunes vegades només hem d’ajudar a deixar pas a aquestes sensacions d’estrès perquè facin la seva feina i ajudin el pacient a prosperar. En canvi, a Barcelona Psicòlegs sabem que no sempre es tracta d’un sentiment “normal”.
Sovint ens trobem amb pacients els símptomes han inhabilitat part d’ells, interferint en la seva vida diària. L’angoixa, l’estrès i el malestar es viuen amb tanta intensitat que han afectat directament àrees com la família, la feina o les relacions socials. En aquest cas ja parlem de trastorns d’ansietat, un dels trastorns amb més prevalença, juntament amb els trastorns de l’estat d’ànim.
Des de Barcelona Psicòlegs us volem presentar els trastorns d’ansietat més comuns i els que més veiem en la consulta:

– Trastorn d’ansietat generalitzada

– Fòbia específica

– Trastorn de pànic