Depresió

Estar tristos, apagats i / o desmotivats forma part de la nostra experiència vital. És normal i fins i tot sa sentir, per un temps, tristesa i plorar quan tenim al davant una situació emocionalment desgastadora, com la pèrdua d’un ésser estimat, d’una feina o de la nostra posició econòmic social. En canvi, si la tristesa roman, el sofriment és molt intens i finalment afecta la nostra vida quotidiana pot ser que ja estiguem parlant d’una depressió, un trastorn de l’estat d’ànim que pot resultar molt invalidant per a qui el pateix. La persona que pateix de depressió, a més, pot tenir sentiments de culpa i inutilitat, cansament, dificultats en la regulació del son, problemes per concentrar-se, disminució de la gana i, en els casos més greus, idees de mort.

La depressió, juntament amb l’ansietat, és un dels motius de consulta més comuns amb què ens trobem a Barcelona Psicòlegs. Segons el Servei Català de la Salut, un 9,6% de la població ha estat diagnosticada de depressió major. Per això, per als professionals que treballem a Barcelona Psicòlegs, aquesta és una problemàtica d’abordatge preferent, que s’ha d’avaluar i treballar amb la major celeritat possible.

Pot no ser fàcil per a la persona determinar si el que pateix és depressió, ja que hi ha diversos tipus segons la seva gravetat o origen. A Barcelona Psicòlegs som experts en ajudar al pacient a diagnosticar la depressió i identificar els motius, les característiques que fan que romangui i les fortaleses personals que poden ajudar al pacient a millorar el seu estat d’ànim i recuperar la seva vida.

A continuació, descriurem els principals tipus de depressió:

– Depressió major

– Distimia

– Trastorn afectiu estacional

– Depressió postpart